Comment préparer de délicieuses crevettes au thé
Récemment, les crevettes en feuilles de thé sont devenues un sujet brûlant dans le monde culinaire, et de nombreux blogueurs culinaires et femmes au foyer essaient ce plat créatif qui combine l'arôme du thé et de l'umami. Cet article combinera les discussions populaires sur Internet au cours des 10 derniers jours pour vous fournir une analyse détaillée de la méthode de préparation des crevettes au thé, et joindra des données structurées pour vous aider à maîtriser facilement ce délicieux plat.
1. Préparation des ingrédients pour le thé aux crevettes

La préparation de crevettes au thé nécessite les ingrédients suivants, et le dosage spécifique peut être ajusté selon les goûts personnels :
| Ingrédients | Posologie | Remarques |
|---|---|---|
| crevettes fraîches | 500g | Il est recommandé de choisir des crevettes vivantes pour un meilleur goût |
| feuilles de thé | 10 grammes | Il est recommandé d'utiliser du Longjing ou du Tieguanyin |
| ail | 3 pétales | Haché |
| gingembre | 1 petit morceau | tranche |
| vin de cuisine | 1 cuillère à soupe | Supprimer l'odeur de poisson |
| sel | Montant approprié | assaisonnement |
| huile comestible | Montant approprié | pour les crevettes frites |
2. Étapes de préparation des crevettes au thé
1.Manipulation des crevettes: Lavez les crevettes fraîches, coupez les moustaches et les pattes des crevettes, utilisez un cure-dent pour repérer les lignes des crevettes, égouttez l'eau et réservez.
2.crevettes marinées: Mettez les crevettes dans un bol, ajoutez le vin de cuisson, le sel et les tranches de gingembre, laissez mariner 10 minutes pour éliminer l'odeur de poisson.
3.Préparer les feuilles de thé: Faire tremper les feuilles de thé dans l'eau tiède, égoutter et réserver. L’eau du thé peut être conservée et utilisée pour aromatiser plus tard.
4.Crevettes frites: Versez une quantité appropriée d'huile de cuisson dans la casserole, faites-la chauffer à 70 %, ajoutez les crevettes et faites-les frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes, retirez et égouttez l'huile.
5.Feuilles de thé frites: Laissez un peu d'huile dans la casserole, ajoutez l'ail émincé et les feuilles de thé et faites sauter jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, puis ajoutez les crevettes frites et faites sauter uniformément.
6.assaisonnement: Ajoutez un peu de sel et d'eau de thé selon vos goûts personnels, faites sauter uniformément et servez.
3. Techniques de cuisson des crevettes au thé
1.sélection de thé: Le choix du thé affecte directement la saveur du produit fini. Le thé Longjing a un parfum léger et élégant, tandis que le thé Tieguanyin a un parfum riche. Vous pouvez choisir selon vos préférences personnelles.
2.Crevettes frites: La température de l'huile ne doit pas être trop élevée lors de la friture des crevettes, sinon elle sera facile à brûler. La température de l'huile chaude de 70 % (environ 180 ℃) est la plus appropriée. Les crevettes frites seront croustillantes à l'extérieur et tendres à l'intérieur.
3.Traitement du thé: Assurez-vous d'égoutter les feuilles de thé une fois qu'elles sont infusées, sinon l'huile éclaboussera facilement pendant la friture. Lorsque vous faites frire des feuilles de thé, la chaleur doit être douce pour éviter de brûler.
4.Conseils d'assaisonnement: L'assaisonnement des crevettes au thé est principalement léger, mettant en valeur l'arôme du thé et le goût umami des crevettes. La quantité de sel ne doit pas être trop importante, afin de ne pas masquer l'arôme du thé.
4. Valeur nutritionnelle des crevettes au thé
| Informations nutritionnelles | Contenu (par 100g) | Efficacité |
|---|---|---|
| protéine | 18 grammes | Améliorer l'immunité |
| Calcium | 50 mg | Des os solides |
| fer à repasser | 2mg | Prévenir l'anémie |
| Polyphénols du thé | Montant approprié | Antioxydant, retardant le vieillissement |
5. Foire aux questions sur les crevettes au thé
1.Q : D’autres thés peuvent-ils être utilisés à la place du Longjing ou du Tieguanyin ?
R : Oui, mais il est recommandé de choisir du thé à l'arôme fort, comme le thé Biluochun ou Oolong, et d'éviter d'utiliser du thé noir ou du thé Pu'er car leur goût est trop fort.
2.Q : Les crevettes en feuilles de thé peuvent-elles être consommées pendant la nuit ?
R : Il n’est pas recommandé de le manger pendant la nuit. Il est préférable de cuisiner et de manger des crevettes au thé maintenant. Le goût s'aggravera après la nuit et les feuilles de thé s'oxydent facilement.
3.Q : Qui est autorisé à manger des crevettes en feuilles de thé ?
R : Les crevettes en feuilles de thé conviennent à la plupart des gens, en particulier à ceux qui aiment l’arôme du thé et des fruits de mer. Cependant, les personnes allergiques aux fruits de mer ou au thé devraient éviter d’en manger.
6.Conclusion
Les crevettes au thé sont un plat à la fois délicieux et créatif. La combinaison parfaite de l'arôme du thé et des crevettes fraîches donne aux gens un arrière-goût infini. Grâce à l'analyse détaillée et aux données structurées de cet article, je pense que vous maîtrisez la méthode de préparation des crevettes au thé. Pourquoi ne pas l’essayer le week-end et offrir une expérience culinaire unique à votre famille !
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